سلامت, وبلاگ

با بیماری قرن بیشتر آشنا شوید

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

با بیماری قرن بیشتر آشنا شوید

آلزایمر که به بیماری قرن معروف است یکی از شایع ترین بیماری های حال حاضر در تمام دنیا است به طوری که سومین آمار مرگ میر در افراد بالای ۸۵ سال را به خود اختصاص داده است . در این مقاله قصد داریم تا شما را با این بیماری بیشتر آشنا کنیم تا شاید بتوانید روند این بیماری را کنترل و یا ثابت نگه دارید.

آلزایمر که به بیماری فراموشی نیز معروف است یک نوع اختلال مغزی است که فرد به تدریج توانایی ذهنی خود را از دست می دهد و باعث اختلال در حافظه یا زوال عقل می شود. اولین علائمی که فرد در ابتلا به این بیماری با آن مواجه می شود، اختلال حافظه، فراموشی در وظایف روزمره ، گم کردن زمان و مکان، مشکل در گفتار، اختلال در صحبت، تغییر خلق و خو، گم کردن وسایل و … است. این بیماری معمولا در سنین بالا اتفاق می افتد. محققان بر این باورند که تا سال ۲۰۵۰ آمار مبتلایان به این بیماری سه برابر می شود به طوری که از هر ۸۵ نفر یک نفر دچار آلزایمر می شود.

چه عواملی در ابتلا به آلزایمر موثر است

هنوز اطلاعات دقیقی در مود عوامل ابتلا به آلزایمر در دسترس نیست اما تاثیر آن بر مغز بر هیچ کس پوشیده نیست. این بیماری باعث می شود تا سلول های مغزی آسیب یا از بین بروند.

سن:

هر چه سن بیشتر می شود خطر ابتلا به آلزایمر نیز افزایش پیدا می کند البته این یک بیماری در زمان پیری نیست و احتمال بروز آن در افرادی که سن بیشتری دارند بیشتر دیده می شود. معمولا نیمی از افراد بالای ۸۵ سال به آلزایمر مبتلا هستند.

وراثت

وراثت نقش بسیار مهمی در ابتلا به این بیماری را بازی می کنند. کسانی که یکی از اقوام درجه یک آن ها به آلزایمر مبتلا باشد احتمال بیشتری دارند که دچار این بیماری شوند.

جنسیت

معمولا زنان از مردان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند شاید دلیل آن طول عمر بیشتر زنان است.

سابقه ضربه به سر

افرادی که به سر آن ها ضربه شدید وارد شده است بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.

چطور با آلزایمر مبارزه کنیم

در بالا عواملی که احتمال ابتلا به آلزایمر را در فرد بیشتر می کند تا متذکر شدیم. البته سبک زندگی یکی از عوامل مهم در پیشگیری این بیماری است که شامل :

  • ورزش کردن
  • عدم استعمال دخانیات
  • کنترل فشار ، کلسترول و قند خون
  • مصرف سبزیجات و میوجات در رژیم غذایی
  • انجام فعالیت های اجتماعی
  • خواندن کتاب
  • حل جدول
  • کشیدن نقاشی

و …

البته تا به امروز هیچ روش اثبات شده ای برای پیشگیری از آلزایمر وجود ندارد ولی موارد بالا می تواند روند این بیماری را کاهش دهد.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code