آرتروز و دردهای مفصلی

آرتروز و دردهای مفصلی

آرتروز یا استئوآرتریت شایع ترین شکل آرتریت است. این یک بیماری مزمن دژنراتیو مفصلی است که بیشتر افراد میانسال و مسن را تحت تاثیر قرار می دهد. استئوآرتریت باعث از بین رفتن غضروف مفصل می شود. این می تواند در هر مفصلی رخ دهد، اما اغلب دست ها، زانوها، لگن یا ستون فقرات را درگیر می کند.

چه چیزی باعث آرتروز می شود؟

آرتروز را می توان به عنوان اولیه یا ثانویه طبقه بندی کرد. استئوآرتریت اولیه هیچ علت شناخته شده ای ندارد. مدل ثانویه در اثر بیماری دیگری، عفونت، آسیب یا تغییر شکل ایجاد می شود. استئوآرتریت با تجزیه غضروف مفصل شروع می شود. همانطور که غضروف فرسوده می شود، انتهای استخوان ممکن است ضخیم شده و رشد استخوانی (خار) ایجاد کند. خارهای استخوانی در حرکت مفصل اختلال ایجاد می کنند. تکه هایی از استخوان و غضروف ممکن است در فضای مفصل شناور شوند. کیست های پر از مایع ممکن است در استخوان ایجاد شود و حرکت مفصل را محدود کند.

چه کسانی در معرض خطر آرتروز هستند؟

عوامل خطر آرتروز عبارتند از:

• وراثت. نقایص جزئی مفصل یا دو مفصلی ( شلی ) و نقایص ژنتیکی ممکن است به آرتروز کمک کنند.
• اضافه وزن. اضافه وزن یا چاقی می تواند به مرور زمان بر مفاصلی مانند زانو فشار وارد کند.
• آسیب یا استفاده بیش از حد. آسیب شدید به یک مفصل، مانند زانو، می تواند منجر به آرتروز شود. همچنین ممکن است در اثر استفاده بیش از حد یا استفاده نادرست در طول زمان، آسیب وارد شود.

علائم آرتروز چیست؟

شایع ترین علامت آرتروز درد پس از استفاده بیش از حد یا عدم فعالیت مفصل است. علائم معمولاً در طول سال ها به آرامی ایجاد می شوند. علائم ممکن است در هر فرد کمی متفاوت باشد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد مفاصل
• سفتی مفاصل، به خصوص بعد از خواب یا عدم تحرک
• حرکت کمتر در مفصل در طول زمان
• احساس ساییدگی مفصل هنگام جابجایی، با فرسودگی غضروف (در مراحل پیشرفته تر)

علائم استئوآرتریت می تواند شبیه سایر بیماری ها باشد. حتماً برای تشخیص به پزشک خود مراجعه کنید.

آرتروز چگونه تشخیص داده می شود؟

این روند با یک تاریخچه پزشکی و یک معاینه فیزیکی شروع می شود. شما همچنین ممکن است نیاز به اشعه ایکس داشته باشید. این آزمایش از مقدار کمی پرتو برای ایجاد تصاویری از استخوان و سایر بافت های بدن استفاده می کند.

آرتروز چگونه درمان می شود؟

درمان به علائم، سن و سلامت عمومی شما بستگی دارد. همچنین به شدت این وضعیت بستگی دارد. هدف از درمان کاهش درد و سفتی مفاصل و بهبود حرکت مفصل است. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ورزش. ورزش منظم، از جمله کشش و تقویت، ممکن است به کاهش درد و سایر علائم کمک کند.
• حرارت درمانی. درمان مفصل آسیب دیده با گرما ممکن است به کاهش درد کمک کند.
• فیزیوتراپی و کاردرمانی. این نوع درمان ممکن است به کاهش درد مفاصل، بهبود انعطاف پذیری مفاصل و کاهش فشار مفاصل کمک کند. همچنین ممکن است از آتل و سایر وسایل کمکی استفاده شود.
• حفظ وزن حفظ وزن سالم یا کاهش وزن در صورت نیاز ممکن است به پیشگیری یا کاهش علائم کمک کند.
• داروها. اینها ممکن است شامل مسکن ها و داروهای ضد التهابی باشد. ممکن است به عنوان قرص مصرف شود یا به عنوان کرم روی پوست مالیده شود.
• تزریق مایعات غلیظ به مفاصل. این مایعات شبیه مایع مفصلی طبیعی هستند.
• جراحی مفصل. ممکن است برای ترمیم یا تعویض مفصل آسیب دیده به جراحی نیاز باشد.

با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود در مورد خطرات، مزایا و عوارض جانبی احتمالی همه داروها صحبت کنید.

درمان گیاهی تمامی بیماری ها در داروخانه گیاهی زجاج کلاب

شما در داروخانه گیاهی زجاج کلاب میتوانید تمامی داروهای گیاهی خود را به صورت آنلاین خریداری کنید .

تمامی داروهای داروخانه گیاهی زجاج کلاب تماما گیاهی میباشد و عوارض جانبی ندارد .

پماد رزماری گل دارو

پماد رزماری گل دارو دارای ماده موثر رزماری است که به صورت موضعی برای کاهش درد استفاده می شود. مصرف این پماد به شما کمک می کند تا گردش خون افزایش پیدا کند و در محل مالش گرما و داغی حس شود و درد و التهاب کاهش یابد.

ترکیبات:

• اسانس رزماری
• کامفر
• منتول

موارد مصرف:

تسکین دهنده درد های عضلانی و مفصلی،درد های عصبی(نورالژی)

تسکین درد عضلات قفسه سینه توصیه شده است.

دستور مصرف:

روزی4-3 مرتبه بطور موضعی روی محل درد و التهاب مالیده شود.

عوارض آرتروز چیست؟

از آنجایی که آرتروز باعث تحلیل رفتن مفاصل در طول زمان می شود، می تواند باعث ناتوانی شود. می تواند باعث درد و مشکلات حرکتی شود که باعث می شود فرد توانایی انجام فعالیت ها و کارهای عادی روزانه را کاهش دهد.

زندگی با استئوآرتریت

اگرچه هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، مهم است که با کاهش درد و التهاب به عملکرد مفاصل کمک کنید. روی یک برنامه درمانی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود کار کنید که شامل دارو و درمان می شود. روی تغییرات سبک زندگی که می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد، کار کنید. تغییرات سبک زندگی عبارتند از:

• کاهش وزن. وزن اضافی فشار بیشتری بر مفاصل تحمل کننده وزن مانند باسن و زانو وارد می کند.
• ورزش. برخی از تمرینات ممکن است به کاهش درد و سفتی مفاصل کمک کند. اینها شامل شنا، پیاده روی، تمرینات هوازی کم تاثیر و تمرینات دامنه حرکتی است. تمرینات کششی نیز ممکن است به انعطاف پذیری مفاصل کمک کند.
• فعالیت و استراحت. برای کاهش استرس روی مفاصل، فعالیت و استراحت را به طور متناوب انجام دهید. این می تواند به محافظت از مفاصل و کاهش علائم شما کمک کند.
• استفاده از وسایل کمکی عصا، عصا و واکر می توانند به جلوگیری از استرس مفاصل خاص و بهبود تعادل کمک کنند.
• استفاده از تجهیزات تطبیقی ریچرها و گربرها به افراد این امکان را می دهند که دسترسی خود را افزایش دهند و فشار را کاهش دهند. وسایل کمکی به افراد کمک می کند راحت تر لباس بپوشند.
• مدیریت استفاده از داروها. مصرف طولانی مدت برخی از داروهای ضد التهابی می تواند منجر به خونریزی معده شود. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود برای ایجاد برنامه ای برای کاهش این خطر همکاری کنید.

مشاوره پزشکی آنلاین داروخانه آنلاین زجاج کلاب

شما میتوانید در داروخانه آنلاین زجاج کلاب از مشاوره پزشکی آنلاین تحت نظر پزشک متخصص بهره مند شوید .

تمامی داروهای خریداری شده از داروخانه آنلاین زجاج کلاب در کمتر از سه روز برای شما ارسال شود .

لطفا مارا در اینستاگرام دنبال کنید .